חכמת חיים: ציטוטים נבחרים עם מוסר השכל "עץ הצרות" – סיפור עממי על הורות ומשפחה לפני הרבה זמן, כשעסקתי בשיפוץ של בית החווה הישן שלי, נזקקתי לשירותיו של אינסטלטור שיטפל בכל ענייני הצנרת של הבית. הזמנתי והגיע בחור רציני ואחראי. … להמשיך לקרוא

"שגרת החירום" פקדה אותנו שוב בעיצומו של הקיץ, בד בבד עם החופשה של ילדינו ממסגרות החינוך.
מה בדיוק נכון לומר לילדים בגיל הרך וכיצד להסביר להם את המצב? להמשיך לקרוא

האם נכון לומר שכל הורה הוא גם מחנך וגם מאמן אישי?
האם נכון לומר שבפועל, מעצם הגדרת התפקיד, אנשי החינוך כמוהם כהורים או מאמנים אישיים? להמשיך לקרוא

כיצד נמדוד את רמת ההסתגלות? מה יגרום לנו להסיק שהילד הסתגל למעבר לגן, התרגל לכיתה א או נקלט במסגרת החדשה? איזה תנאים נחוצים לנו כדי להיקלט במקום עבודה או להסתגל לשכונה חדשה? כיצד, אם בכלל, תחושת מסוגלות משפיעה על תהליך ההסתגלות שלנו? להמשיך לקרוא

תפקודם של רבים מהילדים והמבוגרים בעלי הפרעת קשב וריכוז (A.D.H.D או A.D.D באנגלית) מצביע על קושי באיזון ונטייה להיות בקצוות של קו הרצף: חלקם מבטאים תת פעילות וחלקם עודף פעילות, במטלה אחת הם מתקשים להתרכז ולו לזמן קצר ובמטלה אחרת הם מרוכזים יתר על המידה, מצד אחד הם ערניים וקשובים לכל רחש ומצד שני הם מתקשים להקשיב או להתרכז לאורך זמן. להמשיך לקרוא

אימון אישי עובד! ודאי שעובד! אז מה באמת גורם לזה להצליח? איך זה עובד?  תהליך אימון אישי שמכונה בלועזית "קאוצ'ינג" – Coaching ממוקד במה שיש "כאן ועכשיו", בצרכים, בהעדפות ובשאיפות האישיות של כל מתאמן. זה הוא תהליך מעשי וקצר שתכליתו להעצים את המתאמן וליצור … להמשיך לקרוא

ערן פנה לאימון אישי על מנת לקבל החלטה באשר להתפתחותו האישית והמקצועית. אף שהוא נהנה משכר מספק, מתנאים נוחים ומהערכה רבה מצד הממונים עליו הוא חווה תסכול וחוסר סיפוק מהתפקיד שהוא ממלא במשרד ממשלתי. "אני רוצה שיהיה לי עניין ואתגר כי אני תקוע כאן". להמשיך לקרוא

מה זה עידוד ומדוע חשוב לעודד?, מי צריך עידוד ומתי אנחנו זקוקים לו? כיצד מעודדים ועל מה חשוב להקפיד כדי שהמסר אכן יהיה מעודד? להמשיך לקרוא

מטרת ההתערבות הטיפולית בתרפיית הגשטלט היא לקדם את האינטגרציה של האישיות על ידי ביטוי מלא של כל התבניות והרחבת הדיאלוג ביניהן. שיטת הטיפול מעודדת שימוש במגוון אמצעי הבעה ופורקן על מנת להמחיש את החוויה ולחשוף את כל האלמנטים המרכיבים את התבנית של המטופל. להמשיך לקרוא

טיפים למתאמן: כיצד להפיק את המירב מהמפגש עם המאמן / המאמנת האישית? להמשיך לקרוא